Сухость в глазах - болезнь или патология?
Немало людей, которые в течение длительного периода времени сидят за экраном монитора, испытывают проблемы с глазами. К числу наиболее распространенных можно уверенно отнести синдром сухости глаз, когда человек испытает желание их потереть.
Как правило, причинами такого недуга являются следующие:
• некоторые заболевания: проблемы со щитовидной железой, развитие диабета;
• побочное явление лекарственных препаратов, что может вызывать снижение объема слезной жидкости;
• возрастные изменения, причиной чего является естественное старение организма;
• активное использование контактных линз, что может вызвать нарушение водно-жирового баланса роговицы;
• негативное воздействие условий окружающей среды: сильный ветер, дым, засушливый климат и так далее.
Это далеко не все факторы, способные вызывать сухость глаз, поскольку нередко к этому приводит лазерная коррекция зрения и прочие операции.
Полезные рекомендации
Для того чтобы избежать таких процессов и снять усталость можно и нужно использовать специальные офтальмологические растворы увлажняющего типа.
Помимо этого нужно принять во внимание следующие советы, которые помогут снять синдром «сухости глаз»:
• моргать как можно чаще, особенно во время чтения или работы за компьютером;
• установка на экране шрифта увеличенного размера;
• выполнение частных перерывов и переведение взгляда вдаль;
• соблюдение гигиены глаз, для чего нужно часто промывать их теплой и чистой водой;
• поддержание оптимального уровня влажности в помещении, особенно в зимний период времени;
Для профилактики прочих заболеваний глаз рекомендуется хотя бы периодически соблюдать диету, включая в рацион продукты, содержащие жирные кислоты незаменимого типа.
Если вы заметили, что у вас сохнут глаза, обращайтесь за помощью в нашу компанию, где опытные врачи-офтальмологи окажут квалифицированную помощь.